抚州南城招羽毛球教练
12月24日 09:59
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项目描述
风羽再起羽毛球 寒假课程内容 基础班、启蒙班 握拍、挥拍、发球、挑球、打高远球、基础步伐等 初级班、提升班 定点打高远球、步伐挑球、搓球、移动步伐等 精英班、集训班 移动打高远球,全场步伐练习、全场高远球及搓放小球,战术等 训练方式 一对一和一对多 训练地址 北城聚能馆 博乐市建国东路92号(工程团职工活动中心) 南城俱乐部 全民健身中心羽毛球馆(北京南路5号 上课时间安排如下 (两馆同步上课) 一、早上10:30-12:20(启蒙、初级班) 二、早上12:30-14:30(基础、初级、集训班) 三、16:00-17:50(启蒙、初级、基础班) 四、17:30-19:20(初级、提升、集训班) 五、晚课20:20-22:00(初级、提升、集训班) 假期期次安排如下 第一期1月11日-1月18日 第二期1月19日-1月26日 第三期2月1日-2月8日 第四期2月9日-2月16日 报名热线: 刘老师 刘教练 朱教练
项目地址
抚州南城
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寒假课程内容
基础班、启蒙班
握拍、挥拍、发球、挑球、打高远球、基础步伐等
初级班、提升班
定点打高远球、步伐挑球、搓球、移动步伐等
精英班、集训班
移动打高远球,全场步伐练习、全场高远球及搓放小球,战术等
训练方式
一对一和一对多
训练地址
北城聚能馆
博乐市建国东路92号(工程团职工活动中心)
南城俱乐部
全民健身中心羽毛球馆(北京南路5号
上课时间安排如下
(两馆同步上课)
一、早上10:30-12:20(启蒙、初级班)
二、早上12:30-14:30(基础、初级、集训班)
三、16:00-17:50(启蒙、初级、基础班)
四、17:30-19:20(初级、提升、集训班)
五、晚课20:20-22:00(初级、提升、集训班)
假期期次安排如下
第一期1月11日-1月18日
第二期1月19日-1月26日
第三期2月1日-2月8日
第四期2月9日-2月16日
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